Sinus Migrain: Apabila Sakit Sinus Lebih daripada Sakit Kepala

Sinus Migrain: Apabila Sakit Sinus Lebih daripada Sakit Kepala

Anda mempunyai sakit kepala. Ia meluas di mata anda dan anda mempunyai tekanan di muka anda Hidung anda berjalan sedikit. Anda mengambil beberapa Sudafed atau ibuprofen, beritahu semua orang yang anda mengalami sakit kepala sinus atau bahkan migrain sinus, dan berbaring untuk seketika. Dua atau tiga jam kemudian anda lebih baik. Anda mungkin mempunyai sedikit kesakitan dan anda mungkin sedikit letih, tetapi yang paling teruk sakit kepala sudah berakhir. Anda baru saja mengalami sakit kepala sinus – atau adakah ia?

Anda mungkin mempunyai migrain yang tidak berkaitan dengan sebarang masalah sinus dan tidak menyedarinya. Anda merasakan kesakitan dan tekanan sinus, jadi minda anda secara automatik pergi ke sakit kepala sinus. Ini adalah kesimpulan logik. Anda doktor mungkin telah memberitahu anda bahawa ia berkaitan sinus dan subjek migrain tidak pernah datang. Ia berlaku lebih banyak daripada yang anda fikirkan. Malah, hampir 90% pesakit yang melawat doktor mereka dan mengadu “sakit kepala sinus” sebenarnya mempunyai migrain atau sakit kepala ketegangan.

Sesetengah orang menyebutnya “sinus migrain” kerana gejala yang sangat menyerupai sakit kepala sinus. “Migrain alahan” adalah satu lagi istilah biasa. Walau bagaimanapun, penyelidik telah mendapati bahawa terdapat perbezaan yang berbeza antara migrain dan sakit kepala sinus. Malah, sesetengah doktor mengatakan bahawa sakit kepala yang banyak orang percaya berkaitan dengan masalah sinus sebenarnya migrain.

Axon Optics bercakap dengan Dr Jessica Ailani, Pengarah Pusat Penyakit Kepala Medstar Georgetown dan Profesor Madya Neurologi di Medstar Georgetown University Hospital mengenai migrain sinus berbanding sakit kepala sinus. Dia berkata, “Selalunya, pesakit yang mengalami masalah sakit kepala akan melihat doktor penjagaan utama mereka (PCP) dan dirawat untuk dijangkiti sinus, kemudian dirujuk kepada doktor telinga, hidung, dan tekak (ENT) dan ahli Oftalmologi sebelum mereka pergi ke Neurolog. Salah satu sebab untuk ini adalah bahawa beberapa masalah sakit kepala, termasuk migrain, boleh mempunyai gejala yang sangat mirip dengan masalah sinus. ”

Adakah benar ada “sinus migrain”?
Secara teknikal, jawapannya tidak. Terdapat migrain dan terdapat sakit kepala sinus. Mereka tidak sama, tetapi sesetengah orang telah mencipta frasa “migrain sinus” untuk membuat perbezaan bahawa migrain mereka seolah-olah mempunyai komponen sinus. Mereka mungkin sudah biasa dengan migrain yang mereka tahu gejala biasa, jadi mereka memerintahnya kerana sakit kepala mereka tidak sesuai dengan cetakan itu. Kebenarannya adalah, terdapat banyak jenis migrain dan sakit kepala – dan mereka sering mempunyai gejala yang serupa, jika tidak sama.

Dr. Ailani menerangkan, “Rawatan resdung & Kesakitan migrain boleh terletak di kuil-kuil atau belakang kepala tetapi sering di dalam atau di sekitar mata dan kadang-kadang boleh berada di bawah mata, di sekitar hidung, dan ke rahang. Alasannya adalah bahawa saraf yang menyebabkan sensasi muka dan sensasi sinus dan yang juga menyebabkan kesakitan muka dan sinus, adalah satu dan sama, saraf trigeminal. ”

Beliau meneruskan, “Apabila saraf ini dihidupkan, anda akan mengalami kesakitan – yang boleh menjadi pelbagai jenis seperti denyutan, berdenyut, tekanan, menyedihkan, menjerit, kesemutan, dan membakar, di manapun di kepala dan muka anda. Saraf ini juga menyambung kepada saraf lain di bahagian belakang leher dan sinus. Apabila satu saraf memutuskan untuk dihidupkan, saraf yang berkaitan lain boleh diikuti – jika ada pihak, semua suka menyertai! ”

Ramai orang mengira aktiviti migrain ini menjadi sakit kepala sinus atau migrain sinus, kemudian menjadi kecewa apabila ubat sinus mereka tidak membantu sakit mereka (walaupun kadang-kadang boleh). Memahami perbezaan antara keduanya dapat membantu anda mengurus sakit kepala anda dengan lebih baik dan bahkan dapat membantu anda mencegahnya sama sekali.

Pelan Rawatan Diet Gastritis

Pelan Rawatan Diet Gastritis

Walaupun senak adalah perkara biasa bagi kebanyakan rakyat Amerika, terutamanya yang diberi diet amerika yang standard, jika anda mengalami sensasi terbakar di atas atau di atas perut, sakit perut atau sakit, rasa mual atau muntah, atau terus-menerus memburai, anda mungkin mengalami gejala gastritis – dan itu bermakna anda mungkin mahu memulakan rancangan rawatan diet gastritis.

Apakah gastrik? Ia adalah keadaan pencernaan yang disebabkan oleh kerosakan dan keradangan pada mukosa gastrik, lapisan perut dan saluran pencernaan. Hakisan lapisan perut membawa kepada asid menyebabkan sensasi terbakar dan kesakitan dalam sistem pencernaan – dan kadang-kadang malabsorption nutrien. Banyak gejala gastritis adalah sama dengan gejala yang disebabkan oleh ulser perut, walaupun gastritis cenderung hanya mempengaruhi perut (berbanding dengan ulser, yang juga boleh merosakkan bahagian usus dan esofagus). Gastritis kronik juga boleh menjadi lebih serius daripada ulser dan kadang-kadang membawa kepada komplikasi seperti anemia atau kanser perut.

Berita baiknya adalah gastritis selalunya boleh dirawat dan dibalikkan melalui perubahan gaya hidup sihat, bermula dengan diet anda. Mari lihat bagaimana diet anda mempengaruhi gastritis dan bagaimana pelan rawatan diet gastritis dapat membantu merawat keadaan yang tidak selesa dan berpotensi berbahaya ini.

Bagaimana Makanan Anda Menyumbang kepada Gastritis

Mengubah diet anda adalah satu langkah penting dalam membantu menyembuhkan lapisan perut dan menghalang keradangan daripada berkembang di tempat pertama – atau dari kembali. Itulah sebabnya anda ingin mengikuti pelan rawatan diet gastritis jika anda mempunyai keadaan ini. Gastritis akut dan gejala ulser perut biasanya hilang dalam beberapa minggu apabila seseorang menghilangkan kerengsaan yang menyebabkan keradangan perut dan hakisan berkembang.

Kajian menunjukkan bahawa langkah-langkah lain untuk mengurangkan gastrik dan ulser perut termasuk mengehadkan atau menghapuskan penggunaan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (NSAIDs), berhenti merokok, menurunkan penggunaan alkohol, mengurangkan tekanan, dan memperbaiki fungsi imun. (1)akanan tertentu boleh membuat gejala gastritis lebih teruk dan harus dielakkan pada diet gastritis untuk membantu mengendalikan gejala semasa anda sembuh. Ini termasuk makanan yang sangat berasid, makanan pedas atau panas, alkohol, kafein, dan makanan yang diproses / dibungkus. (2) Sebaliknya, makanan yang tinggi serat, antioksidan seperti vitamin C, elektrolit seperti magnesium dan kalsium, vitamin B12, probiotik dan asid lemak omega-3 boleh membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan kesihatan pencernaan.

Pemakanan gastritis penyembuhan yang kebanyakannya terdiri daripada sayur-sayuran, buah-buahan, protein berkualiti tinggi dan lemak yang sihat boleh membantu menguruskan gejala-gejala yang menyakitkan, membolehkan anda mengekalkan berat badan yang sihat, dan mencegah kekurangan vitamin, mineral dan antioksidan kritikal yang boleh menyebabkan komplikasi lebih lanjut ke bawah jalan raya. Manakala ubat yang dapat membantu anda untuk masalah gastrik ialah ubat gastrik Triple T.

Fakta Mengenai Gastritis:

  • Ramai orang melaporkan gejala gastritis yang teruk dan perut ulser perut apabila memakan makanan yang pedas, sangat panas, secara semula jadi berasid (seperti tomato dan oren, dan lain-lain) dan sukar dicerna kerana ia menggalakkan keradangan atau pembebasan asid perut.
  • Faktor risiko gastrik adalah makan makanan yang kurang baik, kekurangan nutrien, merokok, kelebihan berat badan, minum alkohol yang tinggi, dan mempunyai sejarah gangguan autoimun atau virus. (3)
  • Walaupun biasa bagi orang yang menghidap gastrik atau ulser bergantung pada antacid atau antibiotik yang berulang-ulang untuk mengubati gejala, ini boleh menyebabkan komplikasi jangka panjang (seperti perubahan dalam paras elektrolit, sembelit dan cirit-birit) dan tidak menyelesaikan masalah asas keradangan.